Vadelma banaani pirtelö

Hem / Mat, Dryck & Näring / Vadelma banaani pirtelö

Voit korvata yhden tai osan päivän aterioista Allevo-puurolla, -keitolla tai -juomalla.

Allevo-tuotteiden avulla on myös helppoa toteuttaa vaikkapa 5:2-dieettiä: Korvaa silloin kaikki ateriat Allévolla kahden päivän aikana viikossa.

Lue lisää kohdasta ”Allevo VLCD -tuotteiden käyttö” ☺️

 

Allevo VLCD -tuotteiden käyttö

Käytä VLCD-ateriankorvikkeita omien tarpeidesi ja tavoitteidesi mukaan

Allevo-keittoja, -puuroa, -juomia ja -patukoita voi käyttää monella tapaa:

 

🔥 VLCD tehostartti

Korvaa kaikki ateriat Allévon erittäin vähäkalorisella ruokavaliolla (VLCD) 1–3 viikon ajan.

 

Ateriasuunnitelma: 5 Allevo VLCD-ateriaa päivässä.

Suuntaa-antava suositus päivässä syötävästä energiamäärästä:

Nainen noin 750 kcal/vrk ja mies noin 750-900 kcal/vrk.

Jos olet mies – tai olet erityisen nälkäinen – voit ottaa lisäannoksen.

(Huom!

Voit valintasi mukaan nauttia haluamasi pirtelöt tai smoothiet osana VLCD -ohjelmaa tai korvata yksittäisen aterian milloin vain. 1–3 viikkoa. Runsaasti proteiinia, kuitua, kollageenia...Lisää ostoskoriin

  • Ale!

    Diet Shake Vanilja ateriankorvike, 495g (ICONFIT)

    Alkuperäinen hinta oli: 15,90 €.Nykyinen hinta on: 11,95 €.Kermaisen pehmeä vaniljanmakuinen VLCD-ateriankorvike – vain 210 kcal per annos.

    Jos tavanomainen laihduttaminen on aikaisemmin epäonnistunut, voi olla perusteltua kokeilla vaihtoehtona VLCD-dieettiä.

    VLCD-ruokavalion etuna on, että sen avulla laihtuu nopeasti. tehostartti-vaihe, jossa nautit vain VLCD-ateriankorvikkeita max. Syötävä energiamäärä on riippuvainen useista tekijöistä, kuten kuinka iso olet, kuinka aktiivinen olet, oletko nainen vai mies, joten tämä on vain karkea suositus.)

     

    Monien haasteena on pysyminen uudessa painossa.

    Yksi tapa keventää on korvata yksi päivän aterioista Allevolla. Voit myös juoda kevytvirvoitusjuomia.

    Vihannekset:

    Vihannekset ja juurekset ovat hyvä valinta kun haluat pureskella jotain, tai jos olet erittäin nälkäinen.

    vadelma banaani pirtelö

    Käy reippailla kävelyillä tai harrastaa muuta kevyttä liikuntaa.

     

    💃🏻🕺🏼 Painonpudotusvaihe

    Voit aloittaa tällä vaiheella tai voit jatkaa tästä tehostartin jälkeen.

     

    Ateriasuunnitelma: 4 Allevo VLCD ateriaa + 1 tavallinen ateria.

    Suuntaa-antava suositus päivässä syötävästä energiamäärästä:

    Nainen noin 1500 kcal/vrk ja mies noin 2000 kcal/vrk

    (Huom!

    Kirjoita paperille, miksi lähdit tähän projektiin. ⛟

     

    Banaanin ja vadelman makuinen melko makea VLCD shake/pirtelö 🍌

    153 kcal / annos

    Ei sisällä lisättyä sokeria.

     

    Viidestä annoksesta Allevo VLCD -tuotteita per päivä saat kaikki vitamiinit, kivennäisaineet ja ravintoaineet, mutta energiaa yhteensä vain noin 750 kcal

    Osastot: Painonhallinta, AteriankorvikkeetAvainsanat tuotteelle Allevo VLCD, Allevo-ateriankorvikkeet, ENE, laihdutus, painonhallinta, pirtelöt, shake, VLCDTuotemerkki: Allevo

    • Allevo VLCD Shake / pirtelö Banana & Raspberry VLCD 15 pss

    Allevo VLCD Shake Banana & Raspberry on makea VLCD-pirtelö

    Allevo Shake Banaani-vadelma on kuitupitoinen, vitaminoitu juomajauhe, josta saat kevyen aterian nopeasti ja helposti.

    Täydellinen valinta, jos haluat laihtua ja samalla saada kaikki tärkeät ravintoaineet, vitamiinit ja kivennäisaineet!

    Banaani- ja vadelmajauheesta makunsa saava kevyt, maultaan melko makea ruokavalionkorvike kuuluu Allevon VLCD -tuotesarjaan, joka on laadukas ateriankorvikesarja painonhallintaan.

    Erittäin niukkaenerginen ruokavalio (ENE) / very low calory diet (VLCD) on turvallisinta toteuttaa menetelmään tarkoin mitoitetuilla ateriankorvikkeilla, joissa on erittäin alhainen energiasisältö.

     

    Allevo on apteekista tuttu VLCD -ruokavalionkorvikesarja

    Laadukkaat Allevo-tuotteet kehitetään ja valmistetaan Ruotsissa 🇸🇪

    Allevo VLCD -ohjelman tavoitteena on edetä askel kerrallaan kohti terveellisiä ruokatottumuksia.

    Allevo Shake banaani-vadelma ja muut Allevon VLCD -sarjan ravintovalmisteet täyttävät Euroopan elintarvikeviranomaisen EFSA:n VLCD -ravintovalmisteille asettamat vaatimukset.

    Lue lisää tuotteiden monipuolisista mahdollisuuksista alta kohdasta ”Allevo VLCD -tuotteiden käyttö”.

    Täältä löydät lisää Allevo-tuotteita:

    👉VLCD puurot

    👉VLCD keitot

    👉VLCD shaket /pirtelöt

    👉One Meal patukat

     

     

    Allevo VLCD Shake auttaa pysymään painonhallintatavoitteissa myös kiireessä, matkalla tai töissä

    Allevo Shake Banana & Raspberry on helppo vaihtoehto, jos tarvitset kevyen aterian nopeasti:

    1. Kaada sekoittimeen (shakeriin) 3 dl kylmää vettä (pakkaus ei sisällä sekoitinta).
    2. Lisää pussin sisältö veteen.
    3. Ravista 10–15 sekunnin ajan.
    4. Nauti kylmänä 😋

     

    Allevo VLCD Shake Banana & Raspberry / banaani-vadelmapirtelö juomajauhe

    Pakkauskoko 15 annospussia á 39 g, yhteensä 585 g

    Yhdestä pussista saat noin 3 dl juomaa, joka sisältää energiaa 153 kcal.

     

    Ainesosat

    Ainesosat: Soijaproteiini, maltodekstriini, herajauhe (maito), kasviöjy (soija, auringonkukka, pellavansiemen), soijalesitiini, gluteeniton kaurakuitu, aromi, banaanijauhe 1%, riisikuitu, stabilointiaine (guarkumijauhe, ksantaanikumi), väriaine (punajuuri), vadelmajauhe 0,5% (vadelma, maissitärkkelys), koliinibitartraatti, kalium, kloridi, fosfori, kalsium, magnesium, sinkki, rauta, mangaani, kupari, jodi, seleeni, molybdeeni, C-vitamiini, niasiini, E-vitamiini, pantoteenihappo, B2-vitamiini, B6-vitamiini, B1-vitamiini, A-vitamiini, foolihappo, K-vitamiini, biotiini, D-vitamiini, B12-vitamiini, makeutusaine (asesulfaami K, sukraloosi).

    Kaurakuitu sisältää vähemmän kuin 20 mg/kg gluteenia, mikä määritellään gluteenittomaksi.

    Ks.

    Niin kauan kuin syöt vähemmän kaloreita kuin kulutat, painon putoaminen jatkuu.

    Sopiiko Allevo vain VLCD-ohjelmaan?

    Helpot Allevo-ravintovalmisteet ovat varteenotettava vaihtoehto myös silloin, kun haluat pudottaa painoa vähän tai maltillisemmassa tahdissa. Voit juoda teetä ja kahvia (valitse rasvaton maito, jos siinä on maitoa).

    Sen jälkeen keho siirtyy usein ketoosiin ja nälän tunne vähenee.

    VINKKI: Aseta lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteita. Se...Lisää ostoskoriin

  • Ale!

    Allevo VLCD Shake Metsämarja 15 pss

    Arvostelu tuotteesta: 3.50 / 5

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 13,59 €.Allevo Very Low Calorie Diet (VLCD) on täysipainoinen ja erittäin vähäkalorinen ateriankorvike painonhallintaan.

    Saat siitä...Lisää ostoskoriin

  • Ale!

    Nutrilett Rich Chocolate Shake (Suklaapirtelö) 10 pss

    Alkuperäinen hinta oli: 19,95 €.Nykyinen hinta on: 16,50 €.Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake on täyteläinen, suklaanmakuinen ja niukkaenergiainen pirtelö, jonka avulla saat...Lisää ostoskoriin

  • Nutrilett Rich Chocolate Smoothie Juoma 330 ml

    Hallitse painoasi täyteläisellä ja pehmeällä suklaapirtelöllä.

    Hanki valmiiksi erilaisia ​​Allevo-tuotteita ja vaihtele aterioita.

    Voit yhdistellä tuotteita oman mieltymyksesi mukaan. Runsaasti proteiinia, kuitua, kollageenia...Lisää ostoskoriin

  • Ale!

    Nutrilett Shake 50-pack ja sheikkeri + rasvaprosenttimittari

    Arvostelu tuotteesta: 4.50 / 5

    Alkuperäinen hinta oli: 55,25 €.Nykyinen hinta on: 49,90 €.Rajoitetun ajan myösrasvaprosenttimittari mukaan Tehokas starttipaketti kevyempään elämään!

    Voit korvata kaikki päivän ateriat kymmenen...Lisää ostoskoriin

  • Ale!

    Allevo VLCD Shake Banaani&Vadelma 15 pss

    Arvostelu tuotteesta: 5.00 / 5

    Alkuperäinen hinta oli: 18,95 €.Nykyinen hinta on: 13,59 €.Allévo Very Low Calorie Diet (VLCD) on täysipainoinen ja erittäin vähäkalorinen ateriankorvike painonhallintaan.

    Aseta mahdollisimman mitattavia ja konkreettisia tavoitteita äläkä punnitse itseäsi joka päivä. Voit korvata kaikki ateriat 1–3 viikon ajan viidellä Allévo VLCD -annoksella päivässä.