Afrodizyak etkili bitkisel içecekler

Çok içmeyin yoksa yumuşak penis vakası yaşayabilirsiniz.

AFRODİZYAK ETKİLİ KOKTEYL

Malzemeler; 1.00 bk. Tabi sınırlarınızı bildiğiniz zaman. Ancak, herhangi bir libido artırıcı fayda sağladığına dair kanıt yoktur.

Özet: Yukarıda listelenen takviyelerin genellikle cinsel isteği artırmaya yardımcı olduğu söylenir. Özellikle çileklerle servis edilince. Bilimsel olarak kanıtlanmış libidoyu sürekli artırdığı kesin olarak bilinen bir besin yoktur.

Çok bira içmek erkeklerin tuvalete daha çok gitmesini sağlar ve şişkinlik hi

Likör ve Yüksek Libido
Eski manastırlarda geliştirilen çeşitli likörlerde afrodizyak etkisi vardır. Biliyoruz o duygu çok önemli o yüzden bu tavsiyemizi dikkate alın. Ancak, bu düşük kaliteli bir çalışmaydı ve bulguları güvenilir olmayabilir.

2004’te daha titiz bir takip çalışması yayınlandı.

Bu nedenle, kan inceltici ilaçlar alıyorsanız, ginkgo biloba almadan önce sağlık uzmanınıza danışın.

Özet: Ginkgo biloba’nın afrodizyak etkileri olabilir, ancak çalışma sonuçları tutarsızdır. Diğer dört çalışma, insanlarda da libidoyu artırabileceğini öne sürüyor.

Küçük bir çalışma, maca’nın belirli antidepresan ilaçların yaygın yan etkisi olan libido kaybını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Çoğu çalışma, 2-12 hafta boyunca günde 1.5-3.5 gram maca sağlamıştır.

Katılımcılar genellikle bu alımları iyi tolere ettiler ve birkaç yan etki yaşadılar.

Kan sulandırıcı ilaç kullananlar bundan kaçınmalıdır.

6. Libidoyu artırmanın yanı sıra sertleşme kalitesini ve sürdürülmesini de sağlamaktadır.

Çam fıstığı: Arjinin adı verilen ve cinsel uyarı sonrasında sertleşme için gerekli olan kan damarlarını genişletici madde içermesi nedeniyle oldukça fazla tercih edilmektedir.

Bu yağların başında omega-3 balık yağı, zeytinyağı ve ayçiçek yağı gibi sağlıklı yağlar ile beslenmek cinsel parametreler üzerine de faydalıdır.

İstiridye ve her türlü balık başta olmak üzere farklı çeşitlerde deniz ürünleri tüketmek üreme ve cinsel sağlı açısından gereklidir.

Kuruyemiş tüketimi ereksiyon kalitesini artırmaktadır.

Rhim HC, Kim MS, Park YJ, Choi WS, Park HK, Kim HG, Kim A, Paick SH.J Sex Med. 2019 Feb;16(2):223-234.

Efficacy and Safety of Common Ingredients in Aphrodisiacs Used for Erectile Dysfunction: A Review. Ağrı kesicilerin etkisini %40 arttırmaktadır.

ABD'NİN Southwestern Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kafeinin cinsel gücü artırdığını ortaya koydu.

Kabak çekirdeğinin ayrıca prostat sağlığı açısından da iyi geldiği bilinmektedir.

Baklagillerin tüketimi önemlidir. Cormio L, De Siati M, Lorusso F, Selvaggio O, Mirabella L, Sanguedolce F, Carrieri G.Urology. Buna bağlı olarak kalp hızı artmakta, terleme oluşmakta ve genel olarak kanlanma artışı yapmaktadır.

Ayrıca Guadalajara, Meksika da Crema de Damiana likörü afrodizyak etkisi olduğu öne sürülen Turnera bitkisinden yapılıyor. Çinko ise libido, ereksiyon kalitesi ve çocuk sahibi olmada çok önemlidir.

Baharatlar: Zerdeçal, zencefil, kimyon, karabiber gibi baharatlar hormonal faktörleri uyararak libido ve cinsellik üzerine etkilidir.

Kırmızı acı biber: Acı biber vücutta tüm metabolik parametrelerin hızlarında artışa yol açmaktadır.

Kırmızı ginseng

Ginseng, Çin tıbbında popüler bir bitkidir.

Belirli bir tür - kırmızı ginseng - düşük libido ve cinsel işlev de dahil olmak üzere kadın ve erkeklerde çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır.

Sizin için önerilenler: Tribulus terrestris: Faydaları, Güvenliği ve Yan Etkileri

Birkaç çalışma, kırmızı ginsengin erektil fonksiyonu iyileştirmede plasebodan daha etkili olduğunu göstermiştir.

Ayrıca, küçük bir çalışma, kırmızı ginsengin menopoz sırasında cinsel uyarılmayı iyileştirebileceğini buldu.

Ancak bu sonuçlar evrensel değildir ve bazı uzmanlar bu çalışmaların gücünü sorgulamaktadır.

Ancak, güvenli dozajları ve uzun vadeli etkileri belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Özet: Maca, libidoyu artırmaya yardımcı olabilecek tatlı bir kök sebzedir.

2. Diğer proteinler gibi cinsel istek ve ereksiyon kalitesi üzerine etkisi tartışılmazdır.

Havyar: Sık bilinmese de düzenli tüketilmesi durumunda cinsellik üzerine olumlu etkisi var.

İstiridye: Tartışılmaz etkisi olan bir besin.